Стол №9 — меню на неделю при диабете

Недельное меню по столу №9 (система Певзнера): вкусные блюда с умеренными углеводами — без сахара и «быстрых» сладостей.

Завтрак, обед, перекус и ужин. Больше белка, овощей и сложных круп.

В запретах — сахар, белая мука, картофель и батат, бананы, хурма, пшено и магазинные сладости.

Ориентир по системе Певзнера, не заменяет рекомендации врача.