Стол №6 — меню на неделю без тяжёлого мяса

Недельное меню стола №6 с упором на нежирную рыбу, птицу, яйца и молочные продукты.

Красное мясо и субпродукты сведены к минимуму, бульоны — лёгкие овощные и куриные.

Подходит, когда нужен рацион с низким содержанием пуринов в духе стола №6 по Певзнеру.

Блюда простые, домашние, без обильных жиров.